会話中に咳が出るのはなぜ？原因・検査・治療をやさしく解説

はじめに

「電話で話すと咳が出てしまう」「会議で話していると咳き込んで止まらない」――そんな経験はありませんか？

会話中に出る咳は、相手に心配をかけるだけでなく、自分にとっても大きな負担になります。咳は体を守る反応ですが、のどが敏感だとちょっとした刺激でも咳が出てしまうことがあります。

会話中に出る咳とは？

会話中に出る咳は、「風邪」や「のどの乾燥」だけが原因ではありません。

実際には、

• のどがイガイガする
• 少しの刺激で咳が出る

と感じる人が多いです。

そのきっかけになるのは、香水・冷たい空気・笑うこと・長時間の会話など、どこにでもあるものです。

研究では、こうした咳は中高年の女性に多いと分かっています。原因の一つは「咳の神経が敏感になっていること」。つまり、会話中に出る咳は「長引く咳（慢性の咳）」のサインかもしれません。

会話中に咳が出る主な原因

• 

• ✅声を出すこと

  声帯が震え、空気が強く流れるだけでのどが刺激され、咳につながることがあります。

• ✅のどの乾燥・冷たい空気

  長く話すと乾燥し、冷たい空気でも咳が出やすくなります。喘息体質の人は特に敏感です。

• ✅胃酸の逆流

  話すときにお腹に力が入り、胃酸がのどまで逆流して刺激になることがあります（逆流性食道炎・咽喉頭逆流）。

• ✅気道が敏感になっている

  喘息・咳喘息、風邪のあとなどは気道が過敏になり、わずかな刺激でも咳が出ます。

• ✅咳の神経が敏感（CHS）

  本来なら咳が出ない刺激（冷気や香水、会話など）でも咳が出てしまう状態。「のどがムズムズして咳が出そう」という前触れが特徴です。

関係する病気と治療法

会話中に咳が出るとき、その背景にはいくつかの病気が隠れていることがあります。

代表的なものと、その特徴・治療法をまとめると次のようになります。

どんな検査をする？

会話中に咳が出る原因を調べるためには、いくつかの検査が役立ちます。まずは問診や診察で大まかな原因を絞り込み、そのうえで必要に応じて検査を行います。

• • 胸のレントゲン：肺炎・肺がん・結核などを除外
  • 呼気NO検査：喘息や咳喘息の炎症をチェック
  • 呼吸機能検査：気管支の働き・狭さを調べる
  • アレルギー検査：アトピー体質かどうか確認
  • 副鼻腔や胃の検査：症状に応じて追加

まとめ

• 会話中の咳は、風邪や乾燥だけでなく、喘息・逆流性食道炎・アレルギー・CHSなどが関係していることがあります。「話すと咳が止まらない」「咳が長引いている」といった症状は、慢性の咳のサインかもしれません。検査によって原因を特定できれば、治療によって改善できる可能性が高いです。

会話で咳が止まらない、仕事や生活に支障がある――そんなときは、早めに呼吸器内科へご相談ください。当院でも検査は可能です、お気軽にご相談ください♩

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